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在现代社会，沟通技巧的重要性不言而喻。无论是在职场中与同事协作，还是在日常生活中与朋友和家人相处，良好的沟通能力都是维系和谐关系的关键。本文将探讨沟通技巧的重要性，并提供一些实用的建议，以帮助读者提升自己的沟通能力。 首先，沟通是信息传递的桥梁。在工作场合，有效的沟通能够确保团队成员之间的信息流通无阻，从而提高工作效率和项目成功率。在个人生活中，良好的沟通能够帮助我们更好地理解他人的需求和感受，减少误解和冲突。 其次，沟通技巧的提升有助于个人成长。通过学习如何倾听、表达和解决冲突，我们可以更好地理解自己和他人，从而在人际关系中更加自信和从容。这种自我认知的提升，对于个人的职业发展和生活质量都有着积极的影响。 那么，如何提升沟通技巧呢？以下是一些建议： 倾听：倾听是沟通的第一步。在对话中，给予对方充分的关注，不打断对方，这能够让对方感受到被尊重和理解。 清晰表达：在表达自己的观点时，尽量使用简洁明了的语言，避免使用模糊不清的词汇，这样可以减少误解。 非语言沟通：肢体语言、面部表情和语调都是沟通的重要组成部分。通过这些非语言信号，我们可以更准确地传达自己的情感和意图。 反馈：在对话中，适时给予对方反馈，可以让对方知道你在听，并且理解了他们的观点。 适应性：根据不同的沟通对象和情境，灵活调整自己的沟通方式。这需要我们具备一定的观察力和同理心。 解决冲突：在面对分歧时，保持冷静，寻求共同点，并通过建设性的对话来解决问题。 最后，个人观点是，沟通技巧并非一蹴而就，而是需要持续学习和实践的过程。每个人都可以通过自我反思和积极实践来提升自己的沟通能力。通过不断地练习和改进，我们可以在各种社交场合中更加自如，从而建立更加和谐的人际关系。

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中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者沈杰群）用微短剧改编作家琼瑶的经典作品，会讲出怎样的新故事？近期播出的微短剧《还珠》，根据琼瑶知名IP《还珠格格》改编，凭借“穿越+剧情修复”的创新架构与经典IP的市场化赋能，打破了微短剧多项收视纪录。

日前在京举办的《还珠》研讨会上，总监制何琇琼作为原版《还珠格格》的创作者之一，讲述了IP传承的意义。

《还珠》剧照。出品方供图

微短剧《还珠》讲述了女星林岁岁穿越成为原作“剧情守护者”，并与慎刑司郎中景渊两心相许的故事。何琇琼表示，琼瑶IP历久弥新的核心在于其难能可贵的“真”，即对自由的向往、对情义的坚守和打破规则的赤诚。微短剧《还珠》在改编中坚持“护根”与“焕新”并举，既守住了原著的人情味与正能量，又创新融入现代视角、沉浸式剧情及互动式结局。这种对内核的精准捕捉与表达形式的时代转译，不仅让经典在Z世代语境下焕发新生，更证明了优质IP具备跨越代际、代代传承的生命力。

《还珠》总监制何琇琼。主办方供图

会上，《还珠》总编剧温蕊介绍，创作团队确立了“立足原著气质，融入新鲜元素”的改编原则。通过引入林岁岁、景渊两位新角色，以“配角自有光芒”为第二层主题，打破了原有的主角光环，不仅升华了金锁等角色的人物弧光，更通过“解构”“玩梗”等现代视角，消解了经典改编的沉重感，建立了与当代观众的情感链接。

芒果TV大芒计划工作室《还珠》总制片人王凡提到，剧中林岁岁穿书成为“剧情守护者”，设定构成了独特的双重视角：既有对原著经典场面的致敬，又有现代思维对古代环境的审视。“

“我印象中的主题曲《当》一响起，瞬间情怀拉满了。”中国新闻文化促进会副会长陆先高认为，此次改编融入多种类流行梗的跨文本互动，以及节奏明快的短剧叙事，证明了主流媒体在微短剧领域的专业整合能力。【蒋肖斌郭韶明】

还珠：《讲了怎样》的新故事